Wir können nicht immer ändern, was um uns herum passiert, aber wir können ändern, was in uns passiert.
Andy Puddicombe, Headspace-Mitbegründer
Psychosoziale Beratung in Winterthur
- Betrachte deine Themen aus anderer Perspektive und schlage neue Wege ein
- Erkenne einschränkende Muster im Gefühl, Verhalten und Denken und löse sie auf
- Formuliere Ziele
- Stärke Ressourcen
- Treffe Entscheidungen und erlebe das Leben freier, bunter und erfüllter
Hast du Lust auf eine Reise? Eine Reise zu dir und zu deinen Mustern, entdecke deine innere Welt.
Wer bist du, wenn du die Verhaltensmuster ablegst?
Die meiste Zeit des Lebens verbringst du mit dir selbst, wie gut kennst du dich ?
Ich begleite und unterstütze dich, dich auf dieser Reise kennenzulernen. Dich neu zu entdecken, zu verweilen und zu wenn du es wünschst zu verändern.
Und die Sonne ist neu an jedem Tag - Heraklit
meine Methoden
Focusing nach Eugene T. Gendlin
Dort wo die Sprache aufhört, wohnen wir wirklich - Eugene Gendlin
Focusing ist eine sanfte Methode, um nach Innen zu schauen und mit seinen Gefühlen in Kontakt zu treten
NLP - Neurolinguistisches Programmieren
Beim NLP werden Verhaltensmuster, Denkweisen und Strategien beobachtet und erklärt und nach den eigenen Vorstellungen verändert. Du findest heraus, was dir wirklich wichtig ist im Leben und gestaltest es entsprechend deinen eigenen Träumen.
Voice Dialogue
Voice Dialogue befasst sich mit der inneren Stimmenfamilie. Durch das Gespräch mit ihnen können wir diesen inneren Anteilen auf die Spur kommen, zuhören und sie wenn nötig verändern.
Personzentrierte Gesprächsführung
Keiner weiß besser, was ihm gut tut und für ihn notwendig ist, als der Betroffene selbst. Wir können einander also nicht beibringen, was für uns gut ist. Aber wir können einander dabei unterstützen, es selbst herauszufinden. Zitat Peter Schmid, der personzentrierte Ansatz nach Carl R. Rogers
ferner wende ich systemische Aufstellung an, gewaltfreie Kommunikation oder Transaktionsanalyse
In der Beratung können verschiedene Methoden ineinander fliessen.
psb
über mich
Wer ich bin
- Schon immer war ich eine weltoffene Frau mit vielen Ideen und Plänen.
- Meine langjährige Tätigkeit im Berufsleben mit Menschen und die Zeit mit meinen Kindern hat mich geprägt. Ich kann sehr gut auf Menschen eingehen und spüren, was sie bewegt und was sie brauchen.
- Mit der Ausbildung zur psychosozialen Beraterin möchte ich zurückgeben, was ich in meinem Leben erlebt, erfahren und erhalten habe. Meine Werte sind Achtsamkeit, Wertschätzung und Interesse.
- Durch genaues Hinhören und Nachfragen unterstütze ich dich, deine Antworten zu finden.
Wo kann ich auftanken
- Kraft geben mir meine Familie und Freunde, die Natur und die Bewegung
Ausbildungen
- 2022 NLP-Practitionner im Core-Institut, Ennetbaden
- seit 2023 Psychosoziale Beraterin PSB mit Anerkennung des SGfB
- mit Supervisionen und Weiterbildungen vertiefe ich Wissen und Praxis
Ich handle nach dem Ethikcodex der SGfB
psb
Termine und Tarife
Montag/Dienstag/Mittwoch nachmittagsSamstag und Sonntag auf Anfrage120.00 CHF pro 60 Minuten, bei Bedarf verlängerbar
Kontakt
Telefon+41 76 369 76 60
Kontaktinfo@bunterleben.ch
Praxis Bunter LebenOberster StockRosenstrasse 118400 Winterthur
Anreise
Die Praxis liegt bequem zu Fuss erreichbar 5 Minuten vomHauptbahnhof Winterthur entfernt im historischen Aspasia-Areal.Mit dem Auto wäre ein Parkplatz vorhanden, ist jedoch nicht immer verfügbar.Das Parkhaus Eulachpassage ist nur 5 Gehminuten entfernt.Beim ersten Treffen werde ich dich an der Hauseingangstüre abholen.